Letnji izazov – Photo challenge
Dragi trkači i vežbači, imamo jedno iznenađenje za Vas! Ako i Vi pred svoj letnji odmor u kofer prvo spakujete…
Ознака: frutabela
Zašto je magnezijum važan
Magnezijum je četvrti mineral po zastupljenosti u ljudskom telu i ima ga u kostima, mišićima, krvi i telesnim tečnostima. Učestvuje…
Kako da povećate unos vode
Bliži se leto i velike vrućine. Iako smo leti često na plaži, pored bazena, okruženi vodom ili uronjeni u vodu,…
Predlozi zdravih užina za trkače
Sjajna stvar u vezi sa trčanjem je što povremeno možete da se častite omiljenom hranom, a da ne razmišljate mnogo…
RUNNING & Frutabela Photo Challenge na BG maratonu
Dragi naši trkači, uoči Beogradskog maratona RUNNING i Frutabela su vam pripremili jedno motivaciono iznenađenje! Slikajte se sa medaljom i…
RUNNING recept: Kolač sa bananama i borovnicama
Znamo da su uskršnji praznici blizu i da to uglavnom podrazumeva odstupanje od Vaše regularne ishrane. Ako Vas brine kako…
Šta jesti pre treninga
Mnogi trkači se susreću sa gastrointestinalnim problemima tokom trčanja dugih staza, posebno tokom samih trka. Uzrok ovih problema je uglavnom…
Brend Frutabela i RUNNING u 2018. godini
Nakon izuzetno uspešne saradnje u okviru jedne od najpopularnijih trka na svetu, trke s bojama Color RUNNING, brend Frutabela i…
Uz prisustvo skoro hiljadu trkača danas je održana treća trka s bojama
Jedna od najpopularnijih i najuzbudljivijih tematskih trka u svetu, čija je osnovna karakteristika posipanje učesnika bojama organskog porekla, održana je…